来自我们的 博客

干燥1月:对你的口腔健康有什么影响?

像往常一样,新的一年带来了一些决议,其中许多关于我们不健康的习惯。其中最常见的是1月干燥,整个月没有一滴酒精。

当然,这’对于你的肝脏和你的钱包来说,也很好的新闻,但它也可以对你的口腔健康产生良好的影响。这里’s why.

过度饮酒可以通过饮酒者的4次增加口腔癌的风险。那’如果你特别糟糕’再次常规吸烟者,因为吸烟可能会对你的牙齿造成损害,并且发育中吸烟。

出于这个原因,它’建议在日常饮酒时坚持医疗指导。一个男人的建议每日金额为3-4个单位,以及一个女人2-3 根据NHS。它’也建议定期为您的身体(和牙齿)休过酒。

蛀牙& Erosion

许多酒精饮料高,糖高,或与焦炭或柠檬水一样与含糖饮料混合。定期饮用的糖可以导致牙齿腐烂和牙釉质的酸腐蚀。

此外,由于醇具有脱水作用,它会减少口腔中的唾液流动。由于唾液有助于中和酸并保护牙齿,这也可能是有害的。

 

垃圾食品

最后,我们’一切都在那里:在经历宿醉时最想要的一件事是食物。和我们’没有谈论生菜。在一个大夜之后,你’更容易吃很多垃圾食品,往往全天。

这对2个原因很糟糕。首先,含糖食物显然对牙齿造成损害,并导致蛀牙。不断吃零食也让你的嘴稍微恢复恢复时间,以中和牙齿上糖的影响。

我们建议您明智地饮用,也可以观看糖摄入量。这将为您提供帮助 达到美丽的笑容.

预订你的 自由 video consultation

与我们友好和知识渊博的团队安排免费的视频咨询

Sensu.
此站点使用彩霸王中特网。通过持续浏览该网站,您同意我们对Cookie的使用。 接受 阅读更多